▼ヘアー 編

• 「美しい髪を取り戻す」
• 「毛髪のしくみ」
• 「髪のメカニズム」
• 「毛髪の成分」
• 「ダメージになる要因」
• 「スキャルプ」
• 「栄養不良」
• 「ヘアサイクル」
• 「白髪」
• 「髪のトラブル別ビタミン利用法」
• 「スタイリング剤の選び方」

▼お肌 編

• 「美肌のすすめ」
• 「肌の性質に合った化粧品の使い方」
• 「お肌のトラブル別ビタミン利用法」

「スタイリング剤の選び方」

ダメージ毛

キューティクルが損傷しているので強いセット力のスプレーはさけて、しっとり保湿成分配合のヘアクリームやオイル系の物を毛先に塗布。

カラー毛

きしみやもつれが出てくるので、コンディショニング剤配合の物が良い。
紫外線で傷みやすいので、紫外線吸収剤入りの製品もおすすめ。

パーマ毛

きしみやもつれが出てきてパサつきやすいので、コンディショニング剤配合の製品がおすすめ。また、保湿剤やオイル系の物も良い。