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「スキンケア編」

しっかり洗顔しているのに毛穴の開きが気になります？

皮脂の分泌が盛んなことと、肌の水分不足が原因です。汚れを取り除き、しっかり水分補給をする。オイリーぎみの方は、朝もしっかり洗顔、こまめに脂をおさえる、刺激物は避けバランスのよい食事を。 しっかり保湿でうるおいを閉じ込める。乾燥ぎみの方は、UVケアを年中する、乾きを感じたら水分補給、しっかりクレンジング、肌の状態を見て自分に合う化粧品を使用する。

思春期を過ぎてるのに、ニキビが出来るのはなぜ？

大人のニキビです。肌を守る力＝バリア機能の低下が原因。一人一人の肌環境によって異なりますが、水分不足、紫外線、ストレス、食生活、汚れ、寝不足、生理不順、間違ったニキビケアなどです。保湿を心がけましょう。

紫外線にあたるとどうして肌は乾燥するの？

ターンオーバーが早まって皮膚を守るバリア機能がくずれて水分が蒸発しやすくなるため、くすみ、ごわつきの原因になります。

肌の乾燥が進むと敏感肌になるの？

セラミドや細胞間脂質が減って、バリアが弱まるため、刺激としてとらえやすくなります。

安い美白化粧品より、高価なもののほうが肌が白くなるのでしょうか？

高価なもののほうが美白成分の濃度が高いかも。内容成分を見てみましょう。

色黒の人が美白すると色白になれますか？

メラニンの量が生まれつき決まっているので、元の肌より白くはなりません。

日焼けしちゃった時、早く美白ケアすればシミになりにくいですか？

ケアを早く行えば、それだけメラニンの生成をおさえられます。

日焼け以外にシミが出来るようなことはありますか？

タオルでゴシゴシ洗うことによっての摩擦、ニキビの炎症が色素沈着、ストレスがたまってホルモン分泌が盛になりメラニンの生成をうながされた時、汚れが溜まり細胞の代謝が悪い時、ターンオーバーの乱れた時など。

化粧水はコットンと手では、どっちでつけるほうがいいの？

どっちでもOK！肌のすみずみまで化粧水をなじませること。

やっぱり高価な化粧水を使ったほうがよい？

大切なのは値段よりたっぷり使うこと。バシャバシャと惜しみなく使える物を選ぼう。

紫外線対策はいつから必要？

５月からでも遅いぐらい、３〜４月ごろ急激に増えるので注意。理想は一年中使用して。

時期によってすべきケアは違うの？

肌の状態を見て、必要なケアを判断して。５月はUVカット。７〜８月は美白ケア。など

UV下地はメイクをしない時にも必要？

メイクをしていないときこそ、紫外線の影響をじかに受けるので、毎日使うのが基本。
スキンケアの最後に。

UVはSPF、PAどのくらいの数値を目安にすればいいの？

普段は、SPF１０〜３０、PA＋〜PA＋＋でOK。日常生活とリゾートで使い分けるのが、あすすめ。

一年で一番お疲れの肌はいつですか？

秋肌です。夏を過ごした肌は、相当お疲れモードです。シミやそばかすが目立つ。くすみ、ごわつきが気になる。Tゾーンはオイリー、ほおはカサつくなどです。ケアしないと、くすみがとれない。
メラニン色素が沈着。水分量が減ってかたく、乾いた肌に。老廃物がたまりつづける。冬に向けてどんどんボロボロお肌になっちゃいます。

冬のトラブルはどんなのですか？

空気が乾燥するので、肌が砂漠化が一気に進行。気温が下がり、血液の流れが悪くなり肌色もくもりがち。寒さで毛穴が縮みニキビがしつこく停滞。気がつけば、かさかさ、ごわごわ、ぶつぶつになる。